从心变好

作品简介：
　　在你让无意识变成有意识之前，它将指导你的生活，你会称之为命运。——卡尔·荣格幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。——阿尔弗雷德：阿德勒作为从业多年的心理治疗师，严晨在咨询中帮助过无数深陷焦虑、抑郁和精神内耗的来访者。本书是严晨多年的工作积累。在书中，她重新梳理了*有代表性的咨询案例并运用自己的专业实操帮助来访者，既让读者看到心理治疗师是怎样工作的，也让读者读后产生共鸣，从而在书中找到方向。